有以下几种方法：
1、完成副本和击败BOSS可以获得灵宝材料，前往灵宝系统合成和升级，可为宝宝提供属性加成和特殊效果；
2、完成日常任务可获得丰厚奖励，包括宝宝经验丹、宝宝技能书等，助力宝宝等级和技能提升；
3、护送任务可获得大量经验和奖励，适合宝宝练级，可以邀请好友一起进行护送任务，减少风险并获得更多奖励；
4、组队刷图是一种非常高效的练级方式，选择怪物密集的副本地图，与队友一起击败怪物，获得大量经验和宝物；
5、根据自身实力选择剧情任务来完成，获得大量经验和奖励，提升宝宝实力。
此外，吃修炼果和跑宝宝环也是提升宝宝修炼的方法，但需要消耗大量梦幻币。
梦幻西游快速练宝宝 扩展
西游快速练宝宝攻略：
1、挂场景烧双，在宝宝满级的场景烧双。
2、宝宝大于30级，不得高于人物5级，可以在颜如羽处兑换修业点。
3、完成抓鬼和活动时宝宝也会获得经验。
4、灵佑，直接使宝宝快速升到50级，消耗三千万金钱。
5、在家消耗体力训练宝宝
6、炼兽笼，不过人物需要在线不能移动。
7、服用月华露，这个也是最直接的方法了。
8、就是开箱子，需要提前祈福宝宝经验。
