海绵的好。
海绵类耳塞：软硬度好，使耳道舒适，且隔音效果好，长时间使用没有不舒适感。海绵类耳塞采用低压泡模材质、高弹性聚脂材料制成的。防噪音耳塞表面光滑，回弹慢，使用时耳朵没有涨痛感，隔音效果25dB-40dB之间。该种耳塞非常适合每晚睡眠使用，但由于清洗后慢回弹效果会减弱而无法反复使用，一般来说海绵耳塞都是用后即弃型的。但随着科学的发展，截止目前市面上也有一些海绵耳塞是可以反复使用达半年以上。
防噪音海绵耳塞好还是硅胶耳塞好 扩展
海绵耳塞好。
海绵的耳塞有个很大的优点就是隔音效果要比硅胶的好。因为海绵的耳塞可以戴在耳朵深处，一般的降噪值都在30dB左右。
很柔软，戴一整夜都不会涨耳的那种，尤其是耳道敏感怕痛的，不要选那种很硬的海绵耳塞，就选的柔软材质的，不会伤耳朵。
相比硅胶耳塞，因为海绵耳塞，塞入耳道是填满整个耳洞。自然外部的声音就不容易进去了，隔音效果个人感觉相对较好。
