步骤/方式1
准备食材,1000克纯净水,柠檬洗净切片(3片备用),10克糖,3克盐。
步骤/方式2
柠檬用盐搓洗表皮,洗干净后切片,加入食盐、白糖,倒入温开水拌匀即可。
步骤/方式3
电解质水更多的是补充我们的能量,防止发烧腹泻脱水,大家根据自己的状况适量饮用。
步骤/方式1
准备食材,1000克纯净水,柠檬洗净切片(3片备用),10克糖,3克盐。
步骤/方式2
柠檬用盐搓洗表皮,洗干净后切片,加入食盐、白糖,倒入温开水拌匀即可。
步骤/方式3
电解质水更多的是补充我们的能量,防止发烧腹泻脱水,大家根据自己的状况适量饮用。