普通话的鼻音边音发音训练方法包括：
边音l的发音方法：舌头放平，舌尖轻抵上齿龈，发音时舌头平缩，平缩时尽量放平舌面，切忌舌头隆起堵住口腔，所有的气流从舌头两边透出，然后舌尖轻轻弹开，弹发成声，鼻子不参与发音，音色比较清脆。可以捏住鼻子发l音，鼻子不堵不出气，说明发的l音就是正确的。
鼻音n的发音方法：舌尖及舌前部两侧先与口腔前上部完全闭合，然后舌尖抵住上齿龈，形成阻塞；软腭下降，打开鼻腔通路；气流同时到达口腔和鼻腔，在口腔中受到阻碍，气流从鼻腔透出成声。当你发n音时，舌尖要抵住上齿龈，然后发音时鼻子会振动，此时把气流推上鼻子，由鼻音开始发出n音。
以上是普通话鼻音边音发音训练方法的一些步骤和技巧，希望对你有所帮助。
