12年奥迪Q7的减震高低调节通常是通过悬挂系统进行的。以下是一般的操作步骤：

1. 首先，找到车辆的减震高低调节开关。在12年奥迪Q7中，通常位于车辆的中控台或者驾驶员侧门附近的控制面板上。

2. 打开车辆的电源，将车辆启动，并确保车辆处于停车状态。

3. 打开减震高低调节开关，通常会有不同的选项，例如"COMFORT"（舒适）、"NORMAL"（普通）和"SPORT"（运动）等。

4. 根据个人喜好选择适当的调节模式。"COMFORT"模式通常会提供更柔软的悬挂，适合日常城市驾驶。"NORMAL"模式提供了平衡的悬挂设置，适合多种驾驶条件。"SPORT"模式则提供了更为坚硬的悬挂，适合运动驾驶。

请注意，减震高低调节可能因不同车型和配置而有所不同，因此建议您查阅12年奥迪Q7的车辆使用手册，了解具体的操作方法和注意事项。另外，减震高低调节的功能通常需要配备可调空气悬挂或者电子悬挂系统的车辆才能使用。如果您的车辆没有这些功能，可能无法进行减震高低的调节。

12年奥迪Q7的减震高低调节通常是通过悬挂系统进行的。以下是一般的操作步骤：

1. 首先，找到车辆的减震高低调节开关。在12年奥迪Q7中，通常位于车辆的中控台或者驾驶员侧门附近的控制面板上。

2. 打开车辆的电源，将车辆启动，并确保车辆处于停车状态。

3. 打开减震高低调节开关，通常会有不同的选项，例如"COMFORT"（舒适）、"NORMAL"（普通）和"SPORT"（运动）等。

4. 根据个人喜好选择适当的调节模式。"COMFORT"模式通常会提供更柔软的悬挂，适合日常城市驾驶。"NORMAL"模式提供了平衡的悬挂设置，适合多种驾驶条件。"SPORT"模式则提供了更为坚硬的悬挂，适合运动驾驶。

请注意，减震高低调节可能因不同车型和配置而有所不同，因此建议您查阅12年奥迪Q7的车辆使用手册，了解具体的操作方法和注意事项。另外，减震高低调节的功能通常需要配备可调空气悬挂或者电子悬挂系统的车辆才能使用。如果您的车辆没有这些功能，可能无法进行减震高低的调节。