iOS14降级步骤1：首先需要准备一台可以开机的电脑（Windows或者MacOS），对应系统在电脑中下载并安装爱思助手（下载地址：https://www.i4.cn/）。
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iOS14降级步骤2：使用苹果的原装数据线或经过官方认证的第三方数据线连接到电脑（如果你的电脑没有驱动的话，可能要先按照软件提示安装驱动），连接后你可以在我的设备这一栏看到你的iPhone相关信息。
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iOS14降级步骤3：根据自己的机型选择并下载对应的固件包（这里以iOS13系统为例）下载完成后可以在已下载的固件中找到一个ipsw后缀的文件。
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iOS14降级步骤4：在刷机越狱这一栏找到你刚刚下载的iOS 13.5.1的固件包并勾选它。接下来选择点击下方的常规快速刷机（如果选择保留用户资料刷机的话将会有很大几率刷机失败，导致你的iPhone变砖），再之后就点击软件右下方的立即刷机即可。
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iOS14降级步骤5：点击立即刷机后，软件会出现一个弹窗，显示你的手机型号和即将刷机的版本，这时候，你需要再次确认下方的刷机方式是不是常规快速刷机（不保留用户资料），以上信息都确认过后，就可以进行最后一步——点击确认刷机了。
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iOS14降级步骤6：等待电脑端的进度走到100%，iPhone的屏幕在这个过程中手机会完整的读条两次，顺利的话刷机的时间进度大概会持续半个小时左右（这期间千万不要断开数据线连接，不然100%会变砖）。
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iOS14降级步骤7：在刷机完成后手机会自动重启，随后跳到欢迎界面。如果你的手机屏幕出现了欢迎使用iPhone的话，就证明你已经降级成功了，接下来你只需要按照系统提示的步骤，重新激活你的iPhone就可以了。
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降级成功后的欢迎页面
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降级成功后的欢迎页面
iOS14降级步骤8：在进行完一系列激活步骤后，进入设置-通用-关于本机，可以看到，此时的软件版本显示为13.5.1，证明iPhone已经从iOS 14成功的回到了iOS 13系统。
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以上就是iOS14降级iOS13方法的全部说明。如果在降级过程中出现错误，可以尝试重新根据以上方法再刷入固件一次。如果多次尝试都降级失败，则需要联系苹果客服进一步处理。
